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产后体重下降、乳腺增生、情绪失控……近日,东城中医院妇科主任刘昭阳为大家解答了这些困扰女性的问题。
1、产后体重降不下来是什么原因?
刘昭阳说,有的女性生完孩子半年或一年就能恢复原来的体重,有的则很难瘦下来。主要原因包括产后吃的太多,营养过剩,时间久了很难瘦下来。产后运动不及时,有的产妇甚至一个月不下床。此外,还有一种情况就是多囊卵巢综合征。
据统计,多囊卵巢综合征的发病率占10%,在女性疾病中相当高。多囊卵巢综合征是由内分泌失调和体内雄激素过多引起的。“中医和西医都有治疗方法,如通过抗雄激素治疗恢复月经、加强运动消耗体内多余脂肪、控制过多糖分摄入、低脂饮食等。”刘昭阳说。
2、母乳喂养为何还会有乳腺增生?
从医学的角度来说,乳腺轻度增生并不是一种疾病,而是一种正常的生理现象。如果乳腺导管堵塞,乳汁不能顺利排出,就会堵塞乳腺导管,导致乳房硬结。
刘兆阳说,治疗可以通过调节情绪、药物、按摩、冷敷等方式缓解。“中成药如红胡逍遥片、柴胡疏肝散,中药饮片如柴胡、通草、王不留行、郁金、木香、陈皮,对产后乳腺增生、乳腺结节会有很大帮助。”
刘兆阳提醒,月经来潮前一周或十几天出现乳房疼痛是正常的,轻微疼痛,无其他不适,无需服药,局部湿冷敷,不影响身体功能和生活状态。
3、一孕傻三分跟内分泌有关吗?
“不开心,不开心,总是发呆……其实是产后抑郁症的一种表现。人家不知道什么是产后抑郁症,所以生完孩子就说自己傻。”刘昭阳说,这和内分泌关系不大。
产后女性内分泌包括雌激素、雄激素、孕激素、卵泡刺激素、黄体生成素、催乳素,也统称为六大性激素,一般在产后一周恢复。
产后无法控制自己的情绪,会产生严重的自杀念头,主要是生活的影响。目前,现代医学尚不清楚其病因,但根据中医理论,它肯定与肝脏的排水功能有关。“如果你感觉舒服,肝脏通畅,肝脏的引流功能正常,就不存在产后抑郁这种情况。”刘昭阳说。
新京报记者岳青秀