为什么感觉身边过敏的孩子越来越多？现在我打算怀上鲍尔。有什么需要注意的吗？

宝宝过敏发生率逐年提高

在中国，婴儿过敏的发病率逐渐增加。中国疾病预防控制中心妇幼保健所2016年在全国33个城市进行的调查显示，我国0-2岁儿童家长报告自己的宝宝患有过敏性疾病或正在发展过敏性疾病的比例高达40.9%。医生诊断的发生率为19.8%，特应性皮炎的发生率为18.5%。在过去的10年中，中国城市儿童的哮喘发病率增加了52.8%0婴儿的许多日常问题如湿疹、腹泻、便秘、便血、吐奶和哭闹可能与过敏有关。近年来，过敏已经成为婴儿最大的健康担忧之一。

各方面原因造成过敏？

除了遗传，现代生活环境的变化和生活环境中的许多潜在过敏原都是导致儿童过敏的原因。此外，过度清洁、雾霾等空气污染、接触填充玩具、塑料制品、宠物、空气中的灰尘和花粉、抗生素的使用等。可能会引起父母或婴儿的过敏症状。宝宝自身免疫系统发育不成熟、肠道屏障功能不完善等因素也是导致宝宝过敏的重要原因。

爸妈能干啥？

如果打算怀孕，妈妈不要吸烟，避免接触二手烟和三手烟，避免接触环境中的消毒剂和驱蚊杀虫剂，或者服用抗生素、解热镇痛药、保胎药等。心情不好、心理压力大、生育时间推迟、高龄产妇剖宫产率增加也是增加宝宝过敏风险的因素。

另外，为了不把余生都用来和过敏作斗争，我一定要看这篇和父母的访谈：张奶奶指出，过敏已经成为我国儿童最大的健康隐忧之一，宝宝湿疹、腹泻、吐奶等日常问题都可能与过敏有关。一旦宝宝过敏受到刺激，可能会影响生活！

母乳喂养有助于预防过敏

应对婴儿过敏的核心在于预防——预防比治疗更重要。母乳喂养是预防过敏的最佳选择。对于过敏风险高的宝宝，准妈妈要做好母乳喂养的充分准备。

世界卫生组织、世界过敏组织、欧洲儿科胃肠病和肝病营养委员会都建议，纯母乳喂养46个月是预防婴儿过敏的最佳方法。比利时婴儿临床和营养领域的儿科医生Yvan Vandenplas教授也指出，母乳喂养是预防婴儿过敏的最佳方法。因为剖宫产出生的孩子比自然分娩的孩子面临更多的过敏风险，所以母乳喂养尤为重要。

研究表明，母乳本身是低过敏性的。母乳中含有大量的IgA免疫抗体。母乳中的蛋白质和新生儿的蛋白质是同源的，所以新生儿的免疫系统不会排斥它。而且母乳中的蛋白质并不全是全蛋白，而是含有数百种小分子的蛋白质碎片，被其特有的蛋白酶水解系统水解，所以母乳喂养时不会出现过敏现象。此外，母乳中含有少量外来食物抗原，温和训练婴儿免疫系统可诱导其对过敏原的耐受；母乳中含有多种低聚糖，可以调节TH1和TH2细胞因子的平衡，训练婴儿的免疫系统走向成熟。

本文摘自《张思莱科学育儿全典》。

文章来自微信官方账号：张思莱伊士博士