各地都开始放寒假了。近日，教育部下发通知，部署各地教育行政部门做好寒假校外培训管理工作。强调各地要严肃查处纪律训练隐性变异，不断加强对非纪律训练的监管，要求利用春节这个传统节日，组织丰富多彩的体育锻炼和文化传承活动，加强亲子互动交流，让孩子们过一个有意义的寒假。

以前，寒假往往被视为学生在学习上“弯道超车”的好机会。为了实现所谓的“超车”，许多孩子在寒假期间参加了各种培训。今年恰逢“双减”后的第二个寒假。校外学科培训机构大幅减少，非学科培训受到严格监管。中小学也减少了科目作业，更多采用活动和项目作业的方式，让孩子融入家庭，参与社会，发展自己。这在客观上为寒假回归儿童属性提供了有利契机。要抓住机遇，让孩子过一个有意义的寒假，笔者认为需要积极宣传，多方协调，重点是把握以下几个关键要素。

保护你的本性。是孩子玩耍的第一天，也是孩子最简单的发展方式。寒假作为法定假日，最基本的意义就是让孩子放松。因此，学校老师和家长在协助孩子制定寒假计划时，要给孩子留出足够的玩耍时间，鼓励他们尝试和探索安全、有趣、有挑战性的玩耍形式。

我们应该调整自己的心理。今年的寒假和以往不同。不久前，因为疫情，世界各地的学校都转向了在线学习，许多孩子在在线模式下完成了几周的课程和测试。在线教学模式难以实现实时互动、有效沟通和情感交流，孩子的很多心理活动和情绪变化不容易掌握。独自面对屏幕，缺少同学的陪伴，很容易导致孤独感和学习兴趣的下降。这种情况下，利用寒假正好。家长可以主导或者同学可以参加项目，比如校外活动中心、社区图书馆、劳动教育、综合实践基地等，缓解情绪，调节情绪。

积极锻炼。要利用寒假时间充裕的优势，鼓励和引导孩子积极锻炼，争取每天锻炼一小时。锻炼的形式可以不拘一格。父母应该让孩子多做一些力所能及的家务，比如打扫卫生、做家务、试着做饭、照顾宠物等。寒假作业中，学校可以适当安排一些适合室内使用的体育锻炼项目，也可以鼓励安排一些需要亲子配合的项目，在体育锻炼协调中增强家庭纽带。有条件的可以适当进行户外体育活动，如跑步、打篮球、踢足球、滑雪等。

查漏补缺。忙碌了一个学期，孩子在学习上有哪些疏漏或问题？你可以利用寒假来弥补他们。老师比家长更清楚孩子的学业问题。学校应安排教师与家长建立沟通渠道，告知家长存在的问题，并提出相应的建议。他们要理解家长对孩子学习的期望，并积极引导家长理性对待孩子的学业问题，协助孩子制定相应的改进措施，防止家长盲目报孩子参加学科培训班。

培养习惯。养成是基础教育的重要特征，良好习惯的养成会让孩子受益终生。从忙碌的学习状态到相对轻松的寒假，如果没有及时的引导，孩子很容易放纵自己。首先，用wi计划你的寒假日程

我们应该培养自己的特长。每个孩子都有自己的个性潜力和爱好。通常，在学校里，由于学习任务繁重，可能没有足够的时间来发展他(她)的兴趣爱好，但在寒假，孩子们有足够的时间来发现、培养和培养自己的兴趣爱好。在条件允许的情况下，家长要鼓励孩子利用寒假发掘潜能，发展兴趣。修身不是鼓励年轻人。要通过各种渠道积极引导家长树立正确的育人理念，多关注孩子的身心健康和兴趣爱好，不要盲目跟风参加各种社会培训，更不要越权，强行给孩子进行所谓的推广。

每年都有寒假，但今年不一样。从观念上来说，寒假是属于孩子的。只有抓住以上六个关键要素，寒假才能丰富多彩，彰显儿童属性，成为儿童的“游乐园”、“避风港”、“加油站”。

(作者是北京教育学院课程中心副主任、研究员)