每个女人都想要完美的皮肤。当她怀孕生孩子的时候，看着自己的肚子、大腿等部位布满深浅不一的妊娠纹，心里的某个角落会不会觉得有点失落？

事实上，在怀孕期间，由于身体激素的影响和子宫内胎儿的不断发育，孕妇腹部的皮肤在压力下会隆起，皮肤组织中的纤维会难以承受冲击，容易受损甚至撕裂。孕妈妈的肚子一直涨，腹部周围的皮肤被撑起，会变得很薄，会出现长短深浅不一的线条，有的颜色偏红，像波浪。当怀孕的母亲生产时，这些线条会随着时间逐渐增加。

妊娠纹虽然不会对孕妇造成太大的伤害，但是一旦出现在身体上，就不会消失，而且随着胎儿的发育，纹路会越来越严重，尤其是怀孕六个月后。

其实开一个热妈不耽误美颜才是正确的做法，所以…

虽然市场上有精油、润肤霜和软膏，它们都声称能有效治疗和预防妊娠纹，但几乎没有证据证明它们的有效性。(常见且声称有效的产品，如维生素A霜、积雪草苷、苦杏仁油)。

妊娠纹的出现有其自身的构成和孕前的保养，也有一定的遗传原因。

专家建议，要避免妊娠纹，应从保养入手，注意孕前孕后的保健。

虽然70% ~ 90%的孕妇会有妊娠纹，但如果加强产前护理，可以大大降低妊娠纹的发生率，至少可以将妊娠纹的影响降到最低。

怀孕前，要注意身体的保养，定期锻炼，多吃含蛋白质的食物，可以有效增强皮肤的弹性。【/br/】怀孕后，保持适度运动，营养均衡，避免体重过度增加。
洗澡时水温不能太高。可以用比体温稍凉的水冲洗腹部，轻轻按摩腹部皮肤，增强皮肤弹性。

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具体预防和淡化妊娠纹的小技巧请看这里！

妈咪要注意妊娠纹的预防和淡化，

护肤品选用山茶油护肤品和茶籽精油。

【/h/】采用高海拔天然野生有机红花茶油，安全、天然、无农药、非转基因、富含美容酸、易被人体吸收、高度保湿；

富含维生素E等天然抗氧化剂，能防止有害射线，增加皮肤弹性，抚平妊娠纹。