我爱孩子 新闻 山茶油有助于婴幼儿大脑发育

山茶油有助于婴幼儿大脑发育

怀孕的最后三个月是胎儿大脑快速发育的时期。如果准妈妈此时不能补充足够的不饱和脂肪酸,将会影响胎儿大脑的发育。

不饱和脂肪酸不能在人体内合成,只能通过食物补充。因此,母亲在怀孕期间食用高含量不饱和脂肪酸和合理比例的食用油尤为重要。

山茶油与生俱来的黄金比例为1:4,与母乳相似。在健康中更容易吸收。

茶油中必需的亚麻酸和亚油酸自然是1:4黄金比例,而且营养成分与母乳相似,所以在健康中更容易吸收。孕妇每天食用山茶油,可以充分补充孕期胎儿大脑和骨骼发育所需的营养和免疫物质,增强脑细胞传递信息的功能,促进人脑的正常发育;有利于矿物质的形成和钙的吸收,促进胎儿骨骼发育。

在怀孕和分娩期间滋养身体,不发胖

野生山茶油,在台湾和大陆南部俗称“子曰油”,是孕妇最好的补品。此外,野生山茶油具有很强的油性,远远低于其他食用油。从怀孕开始,每天食用润宝营养强化油可以调节新陈代谢,消除体内毒素,减少皮下脂肪堆积和血管中的胆固醇。产后更有助于消除怀孕期间积累的小腹脂肪,迅速恢复身体。此外,润宝营养强化油是专为孕产妇开发的,能温气血,调节内分泌,预防椎间盘骨痛,促进身体恢复,尽快愈合伤口。

烹饪方法

当橄榄油等植物油被油炸至约100摄氏度时,它们会冒烟并产生苯等致癌物质。然而,山茶油的发烟点约为230~300℃。烹饪过程基本无油,食物保持明亮的颜色,不糊,不产生任何有毒物质。因此,橄榄油更适合做凉拌沙拉或西餐;山茶油适用于许多烹饪方法,如油炸,油炸,烹饪,油炸,冷沙拉等。是高档美食烹饪的好产品。

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